ВАННЫ ДЛЯ КРАСОТЫ

Самое время начать подготовку к летнему сезону.

Сейчас все тренажерные залы и бассейны переполнены.

Да и салоны красоты, наверное, не страдают от отсутствия клиентов.

Но позволить себе салонные процедуры может не каждая женщина, поэтому предлагаю устроить себе салон красоты на дому:  дешево и эффективно. Маски для кожи, волос, рук и ногтей, ванны, обертывания — все что душа пожелает…

Главное – не лениться!

Сегодня о ваннах.

Курс специальных ванн не только поможет вам расслабиться, но и подготовит вашу кожу к сезону. А главным бонусом будет избавление от лишних жировых отложений и подтягивание кожи.

И так начинаем!

Курс состоит из 12 процедур, при регулярном выполнении потеря 4-5кг обеспечена, но рекомендуется соблюдение здоровой диеты.

Выбор диеты за вами.

Я предпочитаю две: дробное питание или раздельное.

— За час до и после принятия ванны не следует принимать пищу.

— Перед началом курса ванн необходимо консультация терапевта.

— Ванну следует принимать сидя, чтобы вода не доходила до области сердца.

— При появлении головокружения, слабости, сердцебиения и других неприятных симптомов, принятие ванны следует немедленно прекратить. Облиться прохладной водой из душа, набросить халат и прилечь.

— Последовательность ванн лучше не менять для достижения нужного результата.

-Повторить курс можно через 6-7 дней.

 

№ 1. Ванна с порошком горчицы

100-200г (на ваше усмотрение)  сухой горчицы развести в литре теплой воды и влить в ванную с теплой водой.

Принимать ванну не более 10 минут.

Остатки горчицы смыть под душем.

Вытереться насухо, набросить халат и полежать под пледом час.

 

№ 2.Ванна Клеопатры

Перед принятием ванны постоять под горячим душем 5 минут. Сделать смесь из сметаны с солью или из кофейной гущи и геля для душа. Втереть в  кожу скраб массирующими движениями. Смыть теплой водой.

100г меда растворить в литре теплого молока.

Смесь добавить в ванну с водой.

Длительность  ванны 20-25 минут.

 

№ 3. Ванна по-голливудски

1 свежее яйцо смешать с 1 ч. ложкой ванилина и 100г шампуня.

Ванну наполнить водой и влить в нее приготовленную смесь, взбивая пену.

Принимать ванну 30 минут.

 

№ 4. Ванна с цветами липы

Приготовить липовый отвар: 4 ст. ложки сухих цветков липы засыпать в термос, залить литром кипятка.  Настоять 40 минут, добавить в воду.

Длительность принятия ванны – 20 мин.

 

№ 5. Ванна с отрубями

1кг отрубей заварить в кипящем молоке (2л).

Добавить 1 столовую ложку меда, размешать до растворения.

Вылить в теплую ванну.

Погрузиться  в ванну на полчаса.

 

№ 5. Ванна с хвоей

70г хвойного экстракта (купить в аптеке) растворить в ванне с водой.

Длительность ванны не более 20 минут.

 

№ 6. Витаминизированная ванна

1 литр натурального сока без сахара развести в ванне с водой.

Длительность процедуры 30 минут.

 

№ 7. Обертывание – «Испанский плащ» 

Для обертывания необходимо сшить длинную рубаху с широкими рукавами из х/б ткани.

Заварить липовый цвет (см. ванну № 4).

Рубаху пропитать настоем в течении 15 минут, отжать.

Одеть на голое тело.

Укутаться теплым халатом и накрыться одеялом.

Длительность обертывания 2 часа.

Эту процедуру эффективнее проводить на очищенный кишечник.

 

№ 8. Обертывание – рецепт французских куртизанок

В день обертывания следует поголодать и очистить кишечник.

До начала процедуры каждые полчаса пить по стакану горячей воды с соком лимона или с 1ч.л. яблочного уксуса через соломинку или маленькими глоточками (6 стаканов).

Рубаху смочить в воде с уксусом (1:1),  отжать и надеть на голое тело.

Сверху надеть теплый халат и  укутаться одеялом на 2 часа.

 

№ 9. Ванна с порошком горчицы

№ 10.Ванна Клеопатры

№ 11. Ванна с цветами липы

№ 12. Ванна с отрубями

Красота спасет мир!

326-Vanny-dlja-krasoty

Понравилась статья?

Подпишитесь на обновления сайта « Хорошая жена» по Email

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

комментарий

  1. Дарья Ответить

    Была у подруги в Голландии. так там сейчас в моде только домашние средства. В том обществе,где подруга вращается. а общество не бедных Но это фишка такая у них- домашние средства для красоты и здоровья.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *